Zur Navigation springen Zum Inhalt springen

Fit in den Frühling

Gestresst im Homeoffice? Nicht mit uns!

Können Sie sich noch an den Alltag vor Corona erinnern? Tagsüber ins Büro und abends noch ins Fitnessstudio. Im Homeoffice kann man zwar in Jogginghose vom Sofa aus arbeiten und nebenbei die Waschmaschine laufen lassen, aber rücken- und bewegungsfreundlich ist so ein langer Tag auf dem Küchenstuhl leider nicht.

Wie bleibe ich zu Hause im Lockdown fit?

Ein Gymnastikball als Stuhlersatz ermöglicht ein dynamisches Sitzen. Den gleichen Effekt erhalten Sie mit einem praktischen Balance-Sitzkissen. Es hilft den Oberkörper zu entlasten und die Rückenmuskulatur zu stärken. Die aktive und dynamische Sitzposition hält den Körper in Bewegung, ohne die Muskulatur zu  verkrampfen. Durch die Bewegung wird verhindert, dass die Bandscheiben über längere Zeit einseitigem Druck ausgesetzt sind. Ein hervorragender Begleiter für den Arbeitsplatz im Büro.

Für alle, die den Weg zum Drucker oder Kaffeemaschine vermissen, können Ihr Schritteziel mit einem Pedaltrainer erfüllen. Radeln Sie einfach spielerisch neben der Bildschirmarbeit unter dem Tisch eine Runde. Die Intensivität können Sie ganz einfach mit dem einstellbaren Widerstand selbst bestimmen. Oder aber Sie lockern typische Muskelverspannungen wie dem Mausarm mit einer Faszienrolle und gönnen Sie sich damit eine Selbstmassage. Das motion-center führt eine große Auswahl an Faszienrollen und zeigt Besuchern die individuell passenden Übungen.

Die Fit-im-Homeoffice-Box

Sind Sie auf den Geschmack gekommen? Für alle, die mehr Vitalität und Bewegung in ihren Alltag bringen möchten, bieten wir ein besonderes Angebot an: In der „Fit-im-Homeoffice-Box“ erhalten Sie ein tolles Paket an Sportprodukten zu einem Mega-Preis. Sie erhalten einen Pedaltrainer, eine Sissel „Sitfit“ Sitzkissen, eine Blackroll Mini, 2m  mittelstarkes Thera-Band und einen Handtrainer „Press-Egg“ im Wert von 120,-€ für nur günstige 75,-€. Sie sparen satte 45,-€ gegenüber dem Einzelkaufspreis!

Das motion-center Holger Otto ist weiterhin an allen Standorten für Sie geöffnet! Unsere kompetenten Fachberater sind für Sie da und freuen sich auf Ihren Besuch.

Zurück zum Newsticker!